Peur de l’engagement

L'un de vous veut savoir où cela mène. L'autre ne parvient pas vraiment à répondre. Il peut s'agir d'emménager ensemble, de se marier, d'avoir des enfants, ou simplement de la question tacite de savoir si c'est « la bonne relation ». Et cette incertitude finit par s'infiltrer partout, transformant des moments ordinaires en tests silencieux : cette hésitation signifie-t-elle qu'il ou elle ne m'aime pas assez, ou est ce autre chose ?

Le manque d'engagement n'est pas toujours une question d'amour, même si cela n'est presque jamais ressenti ainsi par le partenaire qui attend une réponse. Cela peut venir de la peur de faire le mauvais choix, d'avoir vu la relation de ses propres parents échouer, de visions réellement différentes de ce à quoi devrait ressembler une vie commune, ou tout simplement de ne jamais s'être arrêté pour se demander ce que l'engagement signifierait pour chacun de vous, spécifiquement. Le partenaire incertain porte souvent plus d'anxiété à ce sujet qu'il ne le laisse paraître, et le partenaire en quête de réassurance porte souvent plus de doutes sur lui-même qu'il ne l'admet.

En thérapie, nous ralentissons suffisamment pour découvrir ce qui se cache réellement derrière l'hésitation : la peur, l'incompatibilité, une expérience passée non traitée, ou autre chose encore. Nous examinons aussi ce que chacun de vous entend par « engagement », car ce mot cache souvent des définitions différentes. Il ne s'agit pas de pousser qui que ce soit à prendre une décision avant d'être prêt. Il s'agit d'être suffisamment honnêtes, ensemble, pour répondre à la même question.

Quoi que vous découvriez tous les deux, la clarté, même si elle est inconfortable, est généralement bien plus facile à gérer pour votre relation qu'un vague espoir que le doute finira par disparaître de lui-même.

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